冬季走亲访友注意防寒保暖

      春节期间，天气寒冷，如果寒冷时分外出，人体末梢部位长时间受冷和潮湿的刺激，会引起皮肤、呼吸道、心脑血管等多种身体疾病。所以，春节出行一定要做好防寒保暖工作。

      皮肤疾病：冻伤

      人体皮肤具有一定的承受范围，突冷突热，超过皮肤能够承受的机理范围，皮肤就会被冻伤，出现水泡或是溃疡，还有可能直接坏死。在气温低于10℃以下，很容易冻伤，特别是外出旅游长期逗留在寒冷空气中，皮肤冻伤的几率加大。造成冻伤的机理相同，但原因不同。在8℃-10℃就长冻伤的人，一般是由于血液循环不畅引起的。

      同时，如果不注意日常生活的小细节也容易导致皮肤冻伤。例如洗手时不立刻把手擦干就露在外面，手部就会冻伤；脚部容易出汗的人，不及时换洗袜子保持干净；所穿的鞋子太硬太紧，压迫皮肤且通风不好，压迫血液的循环流通，脚部也会被冻伤。还有，长期坐在办公室少运动的人，冻伤的几率也会大于日常劳作的务工人员。

      预防：冻伤是习惯性发作的皮肤疾病，一旦出现症状可能就会反复发作好几年，所以预防工作很重要。天气刚转冷，就要及时做好防寒保暖工作。天冷出去最好能戴上手套和耳套。冬天的鞋子也要宽松透气，促进血液循环。同时，可以食用田七、党参等补气壮阳的中西药物，促进人体血液循环。